Sağlıklı yaşama dair ipuçları veren, hayatın her alanında
karşılaşılan sorunlara alternatif çözümler üreten Dr. Feridun Kunak Show
izleyicilere rehberlik etmeye devam ediyor. Kanal 7 ekranlarının sevilen
programı Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm, boyun ağrılarından kurtulma
yolları konuşuldu.
İzleyicileri sabah sporu ile enerjik bir güne hazırlayan Dr.
Feridun Kunak Show hayatın her yönünü ele alarak izleyicisinin yaşam kalitesini
arttırmaya devam ediyor. Programda, “Boyun ağrılarının sebepleri nelerdir? Her
boyun ağrısı boyun fıtığı habercisi olabilir mi? Boyun fıtığı olmamak için
nelere dikkat edilmesi gerekir? Fibromiyalji nedir? Fibromiyalji olmamak için
nelere dikkat edilmelidir?” soruları cevaplandı. Ayrıca izleyicilerden gelen,
“Boyun kasılmasına ne iyi gelir? Boyun fıtığı ağrısı nereye vurur? Ön boyun
ağrısı neyden kaynaklanır? Boyun düzleşmesi baş ağrısı yapar mı?” soruları da
yanıtlandı.
Sağlıklı yaşam konusunda verdiği bilgilerle izleyenlerin
beğenisini kazanan Feridun Kunak, boyundaki kemikte hafif eğrilik olmayıp bu
kemik dümdüz olursa bunun boyun düzleşmesi olduğunu belirtti. Kunak, boyun
düzleşmesinde sadece ağrı değil, beyne kan gitmemeye başladığını, basit bir
boyun hareketinde başta dönmeler ve kulakta çınlamalar meydana geldiğini
söyledi. Ayrıca Kunak, boyun kasının içerisine kan gitmezse orada kireçlenme
olacağını ve bunun fibromiyalji olduğunu belirtti.
Herkesin sıklıkla karşılaştığı sağlık problemlerini doğal
sağlık reçeteleri ile iyileştirmeyi amaçlayan Dr. Feridun Kunak, fibromiyalji
için greyfurt kabuğu lapası tarifini izleyiciyle paylaştı. Kunak, kabuğu ısıtıp
üzerine çizikler atıp arasına kantaronlu ozon yağı sürüp boyunda ağrıyan yere
koyulmasını ve soğuyana kadar bekletilmesini tavsiye etti.
Feridun Kunak, içerisinde çörekotu yağı, kantaronlu ozon
yağı, ceviz yağı ve vazelin olan boyun ağrıları için doğal krem tarifini
izleyiciye aktardı. Ayrıca Kunak, portakal kabuğu yağı ve mandalina yağını
süzüp nasıl kullanılması gerektiğini izleyiciyle paylaştı. Kunak, eklem
ağrılarına sürüldüğü zaman ağrı kesici özelliği olduğunu belirtti. Ayrıca
içildiği zaman metabolizmanın hızlanacağını söyleyen Kunak, kilo vermek
isteyenlerin, şekeri ve kolesterolü yüksek olanların yemeklerden önce bir çorba
kaşığı içmelerini tavsiye etti.
Programda ayrıca, boyun ağrılarından kurtulmak için kolay
egzersizler canlı yayında uygulamalı olarak gösterildi.
Hayatı kolaylaştıran program ‘’Dr. Feridun Kunak Show’’
Pazartesi’den Perşembe’ye 09:30’da Kanal 7’de…
